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課程資訊
形式線下面授
天數3 天
每日時間上午 9:00–12:00 · 下午 14:00–17:30
課時每日 6.5 小時 · 共 19.5 小時
費用費用待公布
開課每月一期 · 首期:香港 · 日期待定
三天安排
第一天 · 靜心與根基
建立靜坐與呼吸的根基,認識修學的整體脈絡。
第二天 · 心性觀照
在導師引導下深入實修,學習觀照內心。
第三天 · 落地與整合
把所學帶回日常,建立可持續的個人修習。
適合誰
- 對東方修學、靜坐有興趣的人。
- 希望系統入門,或想深化原有修習的人。
- 能安排時間前往上課城市的學員。
報名流程
- 一、通過 WhatsApp / LINE 諮詢,預約名額。
- 二、確認開課日期與地點。
- 三、完成付款,收到課程須知。
- 四、到場上課。
常見問題
完全沒基礎可以參加嗎?
可以。課程從靜心與基礎開始,無需任何背景。
海外學員可以線上參加嗎?
目前海外僅提供線下課程,暫無線上版本。日後如開放,會第一時間通知社群。
在哪裡、什麼時候開課?
首期在香港舉辦,之後每月一期,城市不固定。日期與地點確認後會通知,並在本站更新。
學習後會有什麼效果?
效果因人而異,我們不保證任何特定結果,課程為文化與修學交流。
如何付款?
諮詢預約名額後,我們會提供付款方式與課程須知。